FISH OIL-1000

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

အခြားငါးဆီအမျိုးအစားများမှ ရရှိသော EPA နှင့် DHA ၃၀% — ၁၀၀၀ မီလီဂရမ်

ဤထုတ်ကုန်တွင် အိုမီဂါ-၃ အုပ်စုဝင် ဖက်တီးအက်ဆစ်များဖြစ်သော EPA နှင့် DHA ပါဝင်သည်။

ဆေးတောင့် ၁ တောင့်တွင် ငါးဆီ ၁၀၀၀ မီလီဂရမ် ပါဝင်ပြီး အောက်ပါဖက်တီးအက်ဆစ်များ ပါဝင်သည်။

• မပြည့်ဝဖက်တီးအက်ဆစ်များ (Polyunsaturated Fatty Acids)
• အိုင်ကိုဆာပင်တာအီနိုအစ်အက်ဆစ် (EPA) — ၁၈၀ မီလီဂရမ်
• ဒိုကိုဆာဟက်ဆာအီနိုအစ်အက်ဆစ် (DHA) — ၁၂၀ မီလီဂရမ်
• ပြည့်ဝဖက်တီးအက်ဆစ် (Saturated Fatty Acids) — ၆ မီလီဂရမ်

စနစ်တကျသောက်သုံးနည်း 

နေ့စဉ် အစာစားချိန်တွင် တစ်နေ့လျှင် ဆေးတောင့် ၁ တောင့် သောက်သုံးပါ။ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း သောက်သုံးပါ။

အစားအစာအုပ်စု ၅ စုမှ အစားအစာများကို စုံလင်မျှတစွာ သင့်တော်သော အချိုးအစားဖြင့် နေ့စဉ် ပုံမှန်စားသုံးသင့်ပါသည်။

အစားအစာဓာတ်မတည့်သူများအတွက် အချက်အလက်

၁။ ဤထုတ်ကုန်တွင် ပင်လယ်ငါးမှရရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။ ပင်လယ်ငါး သို့မဟုတ် ငါးဆီနှင့် ဓာတ်မတည့်သူများ မသုံးစွဲရပါ။

၂။ သွေးခဲမှုနှေးကွေးသူများ သို့မဟုတ် သွေးခဲခြင်းကို တားဆီးသောဆေးများ (Anticoagulants) သို့မဟုတ် အက်စပရင် (Aspirin) သောက်သုံးနေသူများ သတိထားသုံးစွဲသင့်ပါသည်။

ကိုးကားဆောင်းပါး

1. ၂၀၂၆ ခုနှစ်အတွက် ဘယ်ငါးဆီအမှတ်တံဆိပ်ကို ရွေးချယ်သင့်သလဲ။ ဘယ်အချိန်မှာ သောက်သင့်သလဲ။ အိပ်ရာမဝင်ခင် သောက်လို့ရပါသလား။ https://health.kapook.com/view297786.html